Trica jus obat herbal unik dan ajaib

Trica jus merupakan obat herbal ajaib yang mampu mendeteksi dan menyembhkan secara total penyakit yang ada di dalam tubuh, untuk itu jika anda mempunyai keluhan mengenai penyakit yang di derita dan tidak sembuh juga, segeralah obati dengan Trica Jus. Kita Simak di bawah ini mengenai TRICA JUS dan penyakit yang di sembuhkan trica jus obat herbal ajaib.

TRICA JUS adalah minuman kesehatan dengan bahan herbal alami yang telah terbukti selama bertahun – tahun membantu bangsa- bangsa di belahan Amerika Selatan mendapatkan dan mencapai rata-rata tingkat kesehatan yang cukup tinggi. Tricajus  memadukan keunggulan TRIBULUS dan MACA, berfungsi sebagai adaptogen yang sangat kuat.
Fungsi umum: Meningkatkan fungsi organ tubuh kembali normal, meningkatkan keseimbangan hormonal, meningkatkan energi sepanjang hari, meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan penyembuhan, menurunkan ketegangan, memperbaiki pola tidur, aman jangka panjang dan bukan termasuk obat perangsang.

Bahan-bahan Trica Jus :

• Lepidium peruvianum chacon (MACA)
• Tribulus Terresteris
• Teh Polyphenols
• Serbuk Jus Lemon
• Asid Sitrik
• Serbuk Plum

Trica Jus sembuhkan penyakit

Terbukti ampuh mengobati berbagai jenis penyakit seperti

• HIV (Bukan Rekayasa, Lihat testimoni),
• Migren
• Asam Urat
• Kencing Manis
• Vertigo
• Reumatik
• Maag Kronis
• Gangguan Kesuburan
• Kista
• Jantung Bocor
• Sakit Ginjal
• Paru-paru
• TBC
• Ambeien
• Darah Tinggi
• Asthma
• Keputihan
• Kencing Batu
• Kanker
• Liver
• Stroke
• HIV Amandel
• Stress
• Susah Tidur
• Flu Tulang
• Lemah Syahwat/impoten
• menambah Keperkasaan dan meningkatkan Libido (Gairah Seks)
• dan penyakit kronis lainNYA.

Tribulus Terrestris adalah bahan utama pembuatan trica jus

Tribulus Terrestris ialah tumbuhan berbunga di dalam keluarga Zygophillaceae,yang biasa hidup pada suhu panas dan kawasan tropika Old World di selatan Eropa,selatan Asia,melalui Afrika,dan di utara Australia.Tribulus mampu hidup subur walaupun di iklim padang pasir ataupun tanah yang kurang subur.
Sejak 5000 tahun lalu,manusia sudah mengetahui fungsinya untuk membantu masalah impotensi.

Maca Bahan Utama Pembuatan TRICA JUS

Maca atau Lepidium Peruvianum Chacon adalah tumbuhan yang hidup di atas permukaan laut di pegunungan Andes, Peru. Berfungsi merangsang sistem endokrin dan bekerja pada kelenjar hipotalamus-pituitari. Sangat bermanfaat untuk menghasilkan stabilitas hormon, meningkatkan stamina, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah penyakit akibat ketidakseimbangan hormon seperti gejala-gejala menopause, PMS, dan lain sebagainya.
Maca ditemukan oleh seorang Dokter wanita, yaitu Dr.Gloria Chacon de Popovici.
Maca penanamannya tidak memerlukan pupuk kimia atau organic, tidak memerlukan insektisida karena tidak ada serangga yang dapat hidup pada ketinggian 14.000 kaki ( 4000’) diatas permukaan laut.
Kaum inca di Peru menggunakannya sebagai obat kuat untuk pahlawan semasa perang pada 500 tahun yang lalu.
Dianjurkan oleh FAO (Food & Agriculture Organisation) sebagai makanan kesehatan yang aman.

Dr.Gloria Chacon De Popovici Ph.D
(Peneliti Maca)
Maca adalah Herbal ajaib yang dikirim oleh Tuhan untuk menolong kemanusiaan, herbal ini dapat menyehatkan kaum laki-laki dan perempuan, mengurangi dan bahkan menghilangkan penderitaan dalam hidup mereka.

Informasi Nutrisi Trica Jus :

Takaran Saji : 1 Sachet (20 gr)
Jumlah Setiap Hidangan

• Tenaga : 78,4cal
• Lemak : 0gr
• Karbohidrat : 19,52gr
• Fiber diet : 0gr
• Total Oligosaccharides : 5,06gr
• Protein : 0,1gr

Dalam setiap kemasan Trica Jus mengandung :

1. Nutrisi lengkap, yang terdiri dari Asam Amino lenglap, Karbohidrat 59%, Protein 14%, Mineral dan Vitamin lain 16%.
2. Bahan energi berupa Fructosa.
3. Bahan aktif meningkatkan reproduksi, yaitu :

• Alkalid yang disebut Macainae fungsinya:
• Mengaktifkan reproduksi pria & wanita
• Meningkatkan hormon testoteron
• Meningkatkan kesuburun
• Meningkatkan energi sepanjang hari
• Glucosinolate
• Mengaktifkan proses produksi hormon sex
• Sterol
• Sebagai bahan dasar Corticosteroid & hormon sexual

Manfaat Trica Jus Secara Klinis

Berikut ini adalah manfaat-manfaat yang diperoleh dari TRICAJUS berdasarkan data klinis yang tersedia :

Untuk Laki-Laki

* Meningkatkan Testoteron  * Meningkatkan garirah seksual (Libido)  * Memperbaiki kemampuan ereksi  * Meningkatkan kesuburan (Meningkatkan jumlah sperma & Mobilitas)  * Mencegah & mengatasi ANDROPOUSE

Untuk Perempuan:

* Meningkatkan keseimbangan Estrogen & Progesteron  * Meningkatkan garirah seksual (Libido)  * Mencegah & mengatasi menopouse (vagina kering, panas tiba-tiba, gangguan konsentrasi & daya ingat   * Meningkatkan kesuburan  * Mempermudah pencapaian orgasme  * Mengatasi premenstual syndrom  * Mengatasi gangguan menstruasi

Manfaat Trica Jus Secara UMUM

* Menurunkan Kolesterol * Perbaikan Pembuluh Darah * Menurunkan Stress Fisik & Mental * Mencegah efek Costisol * Meningkatkan keseimbangan seluruh hormon * Perbaikan fungsi liver * Meningkatkan energi sepanjang hari(menaikkan stamina) * Pembakaran lemak (mengatasi kegemukan)

* Pembentukan otot * Perbaikan kulit dan rambut * Perbaikan tulang dan gigi * Meningkatkan kekebalan tubuh * Perbaikan pola tidur * Perbaikan mental (Konsentrasi daya ingat &perasaan nyaman) * Menurunkan Cortisol & efek sampingnya.

 Cara Kerja

 

 

 

 

 

 

Diagram Cara Kerja Trica Jus

Untuk masalah penyembuhan dan terapi pengobatan penyakit TRICA JUS sudah tidak di ragukan dalam mengupas tuntas penyakit ringan ataupun yang sulit untuk di sembuhkan . Mau tahu apa saja penyakit yang di sembuhkan oleh Trica jus. Nih lihat di bawah ini .
Terbukti ampuh mengobati berbagai jenis penyakit seperti

• HIV (Bukan Rekayasa, Lihat testimoni),Migren,Asam Urat,Kencing Manis,Vertigo,Reumatik,Maag Kronis, Gangguan Kesuburan,Kista,Jantung Bocor,Sakit Ginjal,Paru-paru,TBC,Ambeien,Darah Tinggi,Asthma,Keputihan,Kencing Batu,Kanker,Liver,Stroke,HIV ,Amandel,Stress,Susah Tidur,Flu Tulang,Lemah Syahwat/impotenmenambah Keperkasaan dan meningkatkan Libido (Gairah Seks) dan penyakit kronis lainNYA.

Jadi jika anda ingin sehat atau sembuh dari penyakit anda yang sangatlah mengganggu aktivitas sehari-hari anda , segeralah obati dengan trica jus obat herbal ajaib yang aman di konsumsi serta tidak menimbulkan efek samping.

 Klik Di SINI Untuk Pemesanan 

Sms :081999650025

5 Posisi Seks Bikin Wanita Mudah Capai Klimaks

Ini saatnya memberikan suasana baru untuk kehidupan seks Anda dan pasangan. Jika sebelumnya pasangan pria selalu menuntut untuk diberi kepuasan, wanita pun mengharapkan hal yang sama dalam setiap kali berhubungan intim.

Banyak yang tahu, bukan hanya pria yang menyukai kegiatan bercinta, wanita pun menyukai kegiatan seks yang bisa memberikan kepuasan dan kenikmatan. Tapi, pernahkah berpikir bahwa ada posisi seks yang bisa memberikan kenikmatan ganda untuk wanita dan mudah membantunya mencapai orgasme?

Sebaiknya, para pria mengetahui hal ini untuk memberikan kebahagiaan pasangan. Wanita selalu siap untuk menerima dan menikmati posisi seks favorit pria. Tapi wanita, jarang meminta pasangannya untuk melakukan adegan seks dengan posisi favorit mereka. Kini, waktunya telah tiba bagi pria untuk memahami apa yang wanita inginkan di tempat tidur.

Ingat, seks yang hebat terjadi hanya ketika ada keseimbangan antara kesenangan dan kenyamanan. Jika pasangan pria ingin dipuji wanita karena sukses memberikan kepuasan untuknya, coba lakukan adegan seks dengan lima posisi seperti dikutip laman Times of India berikut ini.

Doggy Style

Perempuan pasti menikmati posisi bercinta gaya doggy style. Ini mungkin salah satu posisi seks terbaik, dan juga posisi yang paling menggairahkan bagi pria. Posisi ini juga dianggap sebagai salah satu posisi seks paling serbaguna, di mana setiap orang pun dapat mencobanya. Posisi ini menempatkan pria pada posisi kekuasaan penuh, sedangkan wanita dapat leluasa memanfaatkan perannya untuk menggapai kenikmatan. Pastikan untuk melakukan gaya ini dengan keintiman dan kesenangan.

Missionaris (posisi pria di atas)

Tidak diragukan lagi, posisi man-on-women adalah yang paling umum. Posisi ini mungkin membosankan, tapi hubungan seks, umumnya, sebagian besar dimulai dengan posisi missionaris, dan wanita masih menyukainya. Dalam posisi ini wanita bisa lebih intim dengan pasangan mereka melalui kontak mata.

Cowgirl (posisi wanita di atas)

Meski umum dilakoni, sama halnya seperti missionaris, posisi bercinta ini masih digemari, baik oleh pria maupun wanita. Bahkan, banyak pria dan wanita berpikir, ini posisi seks paling seksi. Kadang-kadang wanita ingin mendominasi pria saat berhubungan seks. Dalam posisi ini, wanita bisa bergerak maju mundur dan merangsang G-spot mereka untuk mencapai orgasme.

Anda juga dapat mencoba posisi cowgirl terbalik, jika bosan dengan posisi saling menatap mata. Dengan gaya cowgirl terbalik, mungkin juga bisa membangkitkan gairah si pria.

Posisi sendok

Posisi seks berdampingan adalah salah satu posisi seks yang paling nyaman, dan itu benar-benar bisa bertahan lama. Mungkin Anda bertanya-tanya, seperti apa sih posisinya?

Berbaringlah dengan badan menyamping dengan posisi pria berada di belakang wanita. Tetap jaga agar badan kedua pasangan saling menempel dan bersentuhan. Posisi ini memang bisa lebih memberikan keintiman untuk pasangan. Wanita pun menyukai gaya seks ini. Gairah seks pun akan mudah terbakar dengan tambahan sentuhan lembut masing-masing pasangan.

Posisi berdiri (Wall standing sex position)
Kadang-kadang wanita ingin melompat keluar dari tempat tidur dan bermain lagi dalam posisi berbeda seperti berdiri. Dalam posisi ini, hubungan seksual dilakukan dengan keadaan berdiri. Si pria berada di belakang wanita, sambil memegang pinggang dan melakukan penetrasi dari belakang.

Sementara itu, si wanita sedikit membungkuk menghadap ke dinding. Cobalah posisi ini di tempat yang tak biasa, bisa di dapur atau di atas meja. Wanita yang mencoba gaya bercinta dengan posisi ini, dijamin merasakan kenikmatan yang luar biasa. Apalagi sambil berfantasi membayangkan hal-hal sensual dan erotis. (art)

• VIVAlife

Ini Alasan Mengapa Junk Food Buruk untuk Kesehatan

Makanan yang Anda makan, tentu diharapkan bisa memberikan nutrisi, vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan kesejahteraan tubuh. Sayangnya, tidak semua makanan baik bagi kesehatan.

Makanan yang tidak baik untuk kesehatan, mungkin sudah banyak yang tahu, yakni  makanan cepat saji atau junk food. Sebagian besar makanan yang dinilai pakar kesehatan "sampah" itu umumnya adalah makanan olahan, yang dimasak dengan cara digoreng, memiliki kandungan gula dan garam yang tinggi.

Gorengan yang tersedia dalam makanan cepat saji umumnya tinggi kalori. Bahkan burger yang terlihat seperti makanan sehat, berisi lebih dari 1.200 kalori.

Seperti diberitakan Times of India, makan-makanan tinggi kalori akan meningkatkan risiko obesitas, karena tubuh Anda akan mengasup jumlah kalori yang tinggi. Jika kalori itu tidak dipergunakan dengan baik, tentu kalori akan disimpan di dalam tubuh sebagai lemak. Dan, lemak berlebih, diyakini bisa membuat tubuh Anda gemuk.

Bagi Anda penyuka makanan cepat saji, sebaiknya anda pun tahu, bahaya makanan ini untuk kesehatan.

Hidangan yang terkontaminasi
Meski menggunakan bahan baku sayuran, makan cepat saji cenderung  menggunakan sayuran yang terkontaminasi dengan pestisida. Kebanyakan hidangannya juga digoreng dengan minyak. Tentu makanan yang digoreng mengurangi kandungan mineral dan vitamin. Jadi berpikir dua kali sebelum menyantap sajian gorengan dari toko atau restoran. Makanan gorengan hanya akan menyerang kemampuan tubuh Anda untuk melawan penyakit, sehingga melemahkan kekebalan terhadap penyakit dalam jangka panjang. Jadi, jika Anda sadar kesehatan maka gorengan bukanlah makanan yang baik untuk dikonsumsi.

Tinggi gula

Gula rafinasi atau gula halus banyak dimanfaatkan restoran cepat saji sebagai salah satu bumbu penyedap rasa. Gula ini,  buruk bagi kesehatan. Nutrisi tertentu yang penting bagi tubuh kita bisa diserap dan berkurang dengan gula halus. Gula rafinasi menurunkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membuat kita rentan terhadap penyakit. Beberapa restoran memiliki makanan gorengan yang kaya gula halus.

Gula rafinasi tidak mengandung zat gizi dan komponen sinergis. Karena komponen yang dibutuhkan tubuh hilang, tentu tubuh pun tidak bisa efisien memetabolisme gula. Hal ini dapat menyebabkan pembentukan metabolit toksik yang dapat mengganggu proses respirasi dan dapat merusak sel-sel tubuh kita.

Berisi lemak terhidrogenasi

Para pelaku usaha restoran, biasanya menggunakan lemak terhidrogenasi untuk menggoreng makanan. Lemak terhidrogenasi umumnya digunakan untuk menggoreng makanan karena murah, berlimpah. Ketika lemak dipanaskan dalam suhu tinggi selama beberapa waktu, ia mengalami konversi kimia dan menjadi karsinogenik. Ini berarti bahwa Anda benar-benar mengkonsumsi makanan tidak sehat dan karsinogenik saat makan-makanan goreng-gorengan.

Kaya lemak jenuh
Junk food kebanyakan digoreng dan tinggi lemak jenuh. Makan makanan yang goreng pasti akan meningkatkan risiko penyakit jantung dan dapat menyebabkan stroke jantung. Anda juga dapat menderita obesitas.

Ekstra kalori

Sebagian besar makanan cepat saji tinggi kalori. Biasanya diolah  dengan tambahan bahan kimia. Untuk meningkatkan masa simpan makanan, seringpula makanan cepat saji disuntik dengan bahan kimia tambahan yang bisa menurunkan kualitas nutrisi. 

Pemanis buatan

Pemanis buatan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius karena mereka dapat merangsang sel-sel otak. Dengan demikian, mereka diklasifikasikan sebagai neurotoksin oleh para peneliti. Hindari menambahkan pemanis buatan dalam kopi Anda, atau bahkan dalam masakan. • VIVAlife 

Kata Kata Bijak Motivasi Inspirasi Terbaik

Kata kata bijak memang dibutuhkan saat anda terkena gejala galau, keraguan dan kehilangan arah. Sebagaimana yang terungkap dalam kata-kata mutiaara, sebait kata mampu memberikan anda semacam motivasi dan inspirasi keyakinan dalam menapak jalan kehidupan yang penuh liku, terjangan masalah dan gelombang kesedihan dan hempasan penderitaan.

Maka tak ada salahnya kita belajar dari orang-orang yang telah makan asam garam kehidupannya untuk menyaring aspirasi, semangat dan motivasi untuk mendapatkan hidup yang lebih baik tanpa perlu mengalaminya. Orang bijak bilang : Mungkin kita memiliki cukup banyak uang, namun kita tidak pernah memiliki cukup banyak waktu untuk melakukan semua kesalahan. Maka belajarlah dari orang lain yang telah mengalami kegagalan dan kesalahan. Karena itu semua tidak bisa dibeli.

Kata Bijak

Kesuksesan orang lain diraih bukan dari malas dan berlaha-leha, namu dengan keringat tekat dan kerja keras

Jika kita mencoba melakukan yang lebih baik daripada yang kita pikir bisa kita lakukan, kita akan terkejut bahwa sebenarnya kita bisa melakukan hal itu.

Orang yg pantas ditangisi tidak akan membuatmu menangis, dan orang yg membuatmu menangis tidak pernah pantas buat kau tangisi.

Ketidakbisaan hanya dimiliki orang-orang yang gagal. Tidak pernah ada kata tidak bisa, walau harus sejuta kali mencoba.

Manusia sempurna adalah bukan manusia yang tanpa salah, tapi manusia yang bisa belajar dari kesalahannya untuk mencapai kesempurnaan.

Seseorang menangis, bukan karena ia lemah. Tetapi karena ia sudah terlalu lama kuat.

Saat kamu terjatuh, tersenyumlah. Karena jatuhmu itu adalah tanda awal kesuksesanmu.

Dalam kehidupan tiada yang abadi, karena untuk setiap 'Selamat Datang' akan selalu diakhiri dengan 'Selamnat Tinggal'

Waktu tidak pernah cukup bagi manusia untuk melakukan semua kesalahan, jadi belajarlah dari kesalahan-kesalahan orang lain.

Kamu bisa memiliki apa pun yang diinginkan jika kamu mampu menghilangkan keyakinan bahwa tdk mungkin mendapatkannya.

Kita menghargai hidup kita saat kita menghargai hidup orang lain.

Setiap detik kehidupan ibarat gambar yang belum pernah terlihat, dan gambar yang tidak akan pernah tampak kembali. Hanya orang-orang yang bersyukur yang mampu menikmati setiap sedih - susah - senang - deritanya sebagai momen yang berharga.

Sepeda pun harus terus dikayuh agar bisa terus berjalan. Begitu pula kehidupan, harus terus ditempa dan terus maju kedepan.

Penyesalan selalu datang diakhir, karena jika datang diawal maka manusia tak akan pernah bisa berkembang dan bangkit. Manusia hidup dan belajar dengan melakukan kesalahan.

Senyuman dan kelembutan adalah kekuatan dasyat yang mampu meluluhkan besi yang keras, menumpulkan pedang yang tajam, menruntuhkan tembok yang tinggi dan mendinginkan hati yang terbakar.

Hanya orang-orang bodoh yang merasa Tuhan ada di sampingnya, karena orang-orang bijak selalu berusaha mencari dan mendekatkan diri kepada Tuhannya.

Lembutkan hati dengan belajar dan mengkaji beragam kata mutiara cinta.

Hanya manusia-manusia dengan kekuatan yang besar yang mampu mengucapkan kata MAAF saat melakukan kesalahan, dan memaafkan orang yang bersalah padanya dengan tulus.

Semoga hadir semangat dan motivasi dan inspirasi baru dengan membaca kata-kata bijak motivasi inspirasi diatas. Merenungkan dan menjadi arif dalam bersikap dalam menjalani setiap detik perjalanan kita akan membawa dampak besar bagi kehidupan kita, setidakknya akan menjadi pribadi yang lebih kuat dan lebih bijak dalam segala aspek kehidupan. *Amien*

Gairah Bercinta Lansia Tak Surut, Hanya Saja Malu Mengungkapkan

Usia tua identik dengan kondisi fisik yang melemah dan mulai penyakitan. Untuk urusan ranjang juga dianggap demikian adanya. Tapi jangan salah, ternyata pria dan wanita berusia 60 tahun ke atas masih memiliki gairah yang besar, hanya saja sungkan mengekspresikannya.

Sebuah survei di Inggris menemukan bahwa penuaan bukanlah akhir dari kehidupan seks. Badan amal bernama Age UK melakukan survei terhadap 2.000 orang dewasa berusia lebih dari 65 tahun dan 2.000 orang dewasa berusia kurang dari 50 tahun secara online.

Survei ini menyoroti sejauh mana aspek seksual tetap dianggap penting di masyarakat. Hasilnya menemukan bahwa sekitar 24% responden mengatakan gairah seksualnya tidak berubah walau usianya bertambah. Bahkan sekitar 8% responden tertarik membina hubungan seksual yang baru.

Sayangnya, sekitar 28% responden merasa tak mampu berbicara kepada pasangan terkait kebutuhan seksnya. Sebanyak 69% responden tidak pernah mencoba mencari saran dari profesional. Di satu sisi, sebanyak 62% responden mengaku menikmati kehidupan seks yang memuaskan.

Temuan juga menunjukkan ada keinginan untuk membuncahkan lagi kehidupan asmara. Sebanyak 12% responden mengaku ingin mencoba hal-hal yang baru dengan pasangan. Tak hanya itu, sebanyak 18% responden ingin menjadi lebih aktif secara seksual.

"Survei kami menunjukkan bahwa kehidupan seks yang sehat adalah hal yang penting, terlepas dari usia. Namun kami juga menemukan bahwa orang yang lebih tua merasa kesulitan berbicara tentang seks, baik dengan pasangan, teman atau profesional kesehatan," kata Lucy Harmer dari Age UK seperti dilansir Huffington Post, Sabtu (16/3/2013).

Lucy menjelaskan bahwa ada banyak perubahan yang dihadapi seseorang seiring dengan bertambahnya usia, misalnya menopause atau berkurangnya kelenturan sendi. Namun hal itu bukan berarti menjadi alasan kehidupan seks para lansia harus mandek begitu saja.
sumber: health.detik.com

Gerakan Nakal yang Dapat Bantu Kurangi Berat Badan Berlebih

Sangat sulit bagi wanita yang berkeinginan membakar kalori dan membuat tubuhnya tampak sempurna dengan mengambil waktu untuk pergi ke tempat kebugaran. Tapi, banyak cara yang dapat dilakukan oleh para wanita untuk mewujudkan itu semua dengan 'cara nakal'.

Ketika Anda menikmati 'cara nakal' ini, Anda akan menemukan beberapa hal yang tidak biasa, dan cara seksi ini dapat membantu Anda dalam menurunkan berat badan.

Seperti dilansir bollywoodshaadis, Senin (18/2/2013) ada beberapa 'cara nakal' yang dapat Anda praktikan untuk menurunkan berat badan Anda.

1. Ciuman bakar kalori

Menunjukkan kasih sayang melalui ciuman tidak hanya baik untuk hubungan Anda, tapi sangat baik untuk ukuran pinggang Anda. Rata-rata ciuman dapat membakar sekitar 2-5 kalori per menit. Namun, ciuman yang kuat dapat dengan cepat menurunkan berat badan Anda.

Banyak studi yang menyatakan bahwa saat berciuman, jika Anda mencapai titik di mana Anda berdua sedang terengah-engah, itu pertanda bahwa Anda membakar kalori lebih banyak.

Jadi, hanya menyuntikkan gairah, ciuman Anda mencair dan kalori pun lebih cepat keluar dari dalam tubuh Anda.

Cobalah berciuman di posisi yang tidak biasa, agar Anda dapat membakar kalori secara lebih banyak. Ada pun manfaat lain dari berciuman seksi adalah:

• Berciuman dapat menurunkan kolesterol dan menurunkan tekanan darah tinggi
• Sebuah ciuman secara intens membutuhkan hampir semua otot wajah. Jadi, berciumana akan membuat nada otot wajah Anda bergerak dan membantu Anda dalam mengurangi keriput.

2. Seks

Mantra paling seksi untuk kehilangan banyak kalori adalah seks. Hampir semua otot, termasuk kaki, bahu, dan perut bagian bawah bekerja pada saat sesi bercinta.

Rata-rata setengah jam akan membakar 200 kalori. Namun, jika Anda mengubah beberapa latihan dasar menjadi foreplay, Anda bisa mengencangkan daerah-daerah intim Anda.

Melakukan seks dengan posisi yang berbeda dapat meningkatkan efek positifnya untuk tubuh Anda.

Berdiri dalam keadaan telanjang, menghadap pasangan Anda dan tekan tulang panggul Anda bersama-sama untuk latihan keseimbangan. Angkat lengan Anda ke langit-langit dan bersandar sambil mempertahankan kontak panggul.

Tahan selama tiga detik, ulangi lima kali.

3. Menanggalkan pakaian

Belajar seni membuka baju juga dapat membantu Anda melepaskan beberapa kilo kalori. Melepaskan bra dengan dua tangan dapat membakar kalori hingga 8 kalori. Sedangkan melakukannya dengan satu tangan dapat membakar hingga 18 kalori.

Menurut seorang peneliti dari Italia, jika seorang pria melepaskan bra pasangannya menggunakan mulutnya sendiri, ia dapat membakar hingga 87 kalori.

4. Melakukan Squats

Olahraga yang satu ini amat dicintai oleh ibu-ibu yang baru melahirkan yang sedang berjuang untuk menurunkan berat badan pasca kehamilannya.

Sekarang, Anda bisa menjaga kaki Anda dalam kondisi mengangkang dan lakukanlah gerakan naik-turun dengan menggunakan bayi Anda sebagai pemberat. Karena sangat sulit untuk mengambil waktu untuk latihan setelah Anda memiliki bayi.

Ini adalah cara terbaik untuk kehilangan beberapa kalori dari dalam tubuh Anda. Nikmatilah tangisan dari bayi Anda selama berolahraga ini.

7 Makanan yang Kelihatannya Berlemak Tapi Sehat

Kaum wanita banyak yang heboh ingin diet terus-terusan. Namun, terkadang wanita melupakan dietnya dan merasa bersalah setelahnya. Sebenarnya, ada sejumlah makanan yang kelihatannya berlemak namun ternyata sehat untuk tubuh.

Melacak makanan yang baik untuk Anda atau tidak menjadi pekerjaan yang menjengkelkan. Apalagi jika media banyak yang mengulas makanan sehat yang bagus untuk diet, tapi tiba-tiba sebuah penelitian mengatakan kalau makanan itu buruk.

Kurangi stres Anda tentang makanan yang tidak sehat dan temukan 7 makanan ini yang tampaknya sehat dan cukup baik dikonsumsi seperti dikutip Magforwomen, Selasa (12/2/2013).

1.Cokelat

Kelemahan dari kebanyakan wanita adalah cokelat. Perempuan dan cokelat memiliki hubungan yang tidak biasa, di satu sisi wanita lemah ketika melihat cokelat, di sisi lain wanita mendapatkan peringatan sinyal di otaknya untuk tidak menyentuhnya karena bisa menambah berat badan.

Secara ilmiah telah membuktikan bahwa memakan sepotong atau 2 potong dark chocolate (cokelat hitam) setiap hari, melindungi Anda terhadap gangguan jantung dengan mengurangi kemungkinan peradangan darah, dan mengalami stroke.

2. Anggur

Beberapa penelitian membuktikan menyeruput segelas anggur atau setengahnya setelah malam, terutama anggur merah sebenarnya baik untuk Anda. Minuman ini berisi kolesterol baik seperti antioksidan dan resveratrol yang memberikan perlindungan terhadap kerusakan arteri.

3. Kentang

Karbohidrat dan pati menjadi bagian dari 7 nutrisi yang penting dan esensial yang dibutuhkan tubuh. Hanya karena digoreng panas, kentang tak membuktikan tidak sehat, jika itu kaya serat dan memberikan energi untuk tubuh Anda.

4. Pisang

Sama seperti telur dan daging, pisang dianggap makanan pembangun tubuh setelah salah dikaitkan menjadi wadah lemak. Sama seperti buah-buahan lainnya, pisang juga baik untuk kesehatan Anda dan memberikan kontribusi untuk umur panjang serta imunitas yang lebih tinggi.

Hanya karena memiliki tingkat yang lebih tinggi sukrosa, dan enak dibanding sebagian besar buah, tidak membuatnya tidak sehat sama sekali.

5. Daging merah

Besi, protein, seng, vitamin B-12 dan banyak nutrisi lainya yang hadir dalam daging merah. Hal ini diasumsikan tidak sehat karena kontribusinya yang membuat kadar kolesterol tinggi yang mengarah ke gangguan jantung.

Jika Anda makan daging merah dalam jumlah yang terbatas, tidak setiap hari, tapi mengatakan sebagai alternatif harian, ini bisa bertindak sebagai aset bagi tubuh Ana.

6. Alpukat

Alpukat telah banyak disalahpahami sejak lama. Orang merasa kandungan lemak dari alpukat tinggi dan ini membuat orang tak mau mengonsumsinya.

Pertama, ini adalah buah dan sayur yang tak seperti dengan beredarnya kesalahpahaman. Dan kedua, alpukat bukan makanan yang tidak sehat karena dilengkapi dengan berbagai zat gizi yang sehat dengan vitamin.

7. Telur

Orang sering salah paham kalau telur terlalu tinggi protein, padahal dengan tingginya protein bisa baik untuk pembangun tubuh.

Telur dikemas dengan vitamin, mineral, dan protein. Jika Anda menderita gangguan jantung, makan hanya putih telur akan memberikan keajaiban bagi Anda dengan menjaga berat badan. Namun, orang yang tak memiliki masalah seperti itu harus mengonsmsi 2 butir telur per hari untuk diet sehat dan seimbang secara menyeluruh.(Mel/Igw)SUMBER: Liputan6.com,

Coba Cara Ini Untuk Melindungi Mata dari Layar Komputer

Saat ini sepertinya hampir semua pekerjaan menggunakan komputer. Rata-rata menurut penelitian kita bisa menghabiskan waktu di depan layar komputer hingga 12-14 jam setiap harinya. Ini sangat berbahaya bagi mata karena mata bisa cepat lelah, kemerahan, gatal,dan secara bertahap akan berpengaruh pada buruknya penglihatan.

Untuk itu, kita harus tahu apa yang harus dilakukan untuk mencegah mata minus dan sebagainya. Berikut ini ada beberapa tips menjaga mata tetap sehat dari layar komputer maupun layar ponsel, seperti dilansir Ourvanity, Jumat (15/2/2013).

1. Mengatur tempat Anda bekerja dengan benar.

1. Pastikan Anda tidak bekerja di ruangan gelap. Tempatkan komputer Anda di tempat terang dan mencolok sehingga cahaya di monitor tidak mengganggu Anda
2. Tentukan jarak optimal dari layar untuk mata Anda
3. Ingat kalau monitor Anda harus berada di bawah titik mata dan miringkan layar agak jauh dari diri Anda sendiri
4. Pastikan kalau kontras monitor Anda sudah disesuaikan
5. Menjaga layar Anda bersih dari debu dan ujung jari
6. Jika Anda tidak dapat melihat ikon pada layar atau simbol dengan baik, Anda bisa memperbesar tulisan atau simbolnya

2. Ambil istirahat selama bekerja

Tidak peduli seberapa mendesak Anda bekerja, penglihatan Anda lebih penting. Jadi, istirahatlah setiap setengah jam atau sejam sekali. Lihatlah sebuah objek yang jauh atau jika mungkin, bangun dan bergerak di sekitar meja Anda selama beberapa menit.

3. Melakukan senam mata

Kedengarannya aneh tapi sebenarnya cukup mudah dan tidak butuh waktu lama. Selain itu, Anda dapat melakukan latihan untuk mata mana pun Anda inginkan, termasuk tempat kerja Anda.

Latihan 1

Ketika Anda merasa mata Anda mulai lelah, alihkan mata dari monitor atau apapun. Gerakkan mata Anda ke kiri dan kanan, lalu naik dan turun. Cobalah untuk melakukan latihan ini selama 3-5 menit karena latihan ini akan membuat rileks otat mata Anda.

Latihan 2

Jauhkan mata Anda dari layar komputer atau ponsel kemudian paksa mata Anda untuk melihat pemandangan sejauh yang Anda bisa. Lakukan secara intensif selama 2-3 menit.

Latihan 3

Tutup mata Anda selama 2-3 menit.

Latihan 4

Kedipkan mata Anda selama 3 menit untuk menggerakkan otot mata sehingga bisa mengurangi risiko mata kering dan iritasi.

Latihan 5

Tutup mata Anda dan tempatkan jari telunjuk Anda pada kelopak mata tertutup. Kemudian pijat mata searah jarum jam dan berlawanan. Jangan menekan bola mata terlalu keras, hanya lakukan pijatan ringan.

4. Lakukan Palming

Palming merupakan teknik yoga yang membantu sistem saraf dan menjaga penglihatan mata. Gosok telapak tangan Anda bersama-sama sampai Anda merasakan kehangatan di antara mereka. Kemudian tutup mata Anda dengan telapak tangan. Pastikan jari-jari Anda tumpang tindih di dahi Anda. Lakukan ini minimal 30 detik. Dianjurkan untuk berpikir tentang sesuatu yang membuat Anda bahagia selama Palming.

5. Gunakan tetes mata

Bawa selalu tetes mata yang besar untuk membuat basah mata Anda.

Tips ini benar-benar dapat membantu Anda dalam melindungi mata ketika Anda bekerja terus menerus di depan komputer. Tetapi Anda tidak boleh mengabaikan untuk memeriksakan mata Anda ke dokter mata setiap enam bulan sekali. (Fit/Igw)sumber liputan6.com )

Kualitas Kehidupan Seks Pria yang Buruk Bisa Jadi Pertanda Umur Pendek

Seorang pria harus mengkhawatirkan kesehatannya ketika kehidupan seksualnya buruk. Pria dengan kualitas kehidupan seksual yang rendah akibat disfungsi ereksi harus lebih waspada terhadap kematian dini akibat penyakit jantung.

Sebelumnya, dalam sebuah studi di New South Wales, Australia, yang melibatkan 95.038 orang, diketahui bahwa kehidupan seksual pria yang buruk akibat disfungsi ereksi telah dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular, yang dapat menjadi pertanda risiko serangan jantung.

Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian akibat penyakit tidak menular, yang biasanya dipengaruhi oleh faktor klasik, seperti tembakau, alkohol, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, obesitas, kurang olahraga dan pola makan yang buruk.

Selain disfungsi ereksi, indikator penyakit jantung lainnya adalah nyeri dada atau mati rasa tiba-tiba pada wajah atau lengan. Namun, peneliti menyatakan bahwa disfungsi ereksi mungkin menjadi indikator penyakit jantung yang mudah dikenali, sehingga pria perlu segera menemui dokter jika dirinya mulai mengalami kesulitan ereksi yang cukup kronis dan progresif.

Disfungsi ereksi sebenarnya adalah hal yang normal terjadi seiring dengan proses penuaan dan dapat disebabkan oleh penyebab lain seperti konsumsi obat-obatan tertentu, stres, ketidakseimbangan hormon, depresi, atau juga dapat disebabkan oleh penyakit jantung yang mengakibatkan pemblokiran darah ke penis selama terjadi rangsangan seksual.

Dari hubungan tersebut, peneliti bermaksud untuk mengetahui seberapa besar dampak kualitas klehidupan seksual seorang pria terhadap risiko kematian karena penyakit yang diakibatkannya. Peneliti kemudian mengkaji kompilasi data dari kuesioner yang menilai tingkat disfungsi ereksi 95.038 peserta penelitian dari tahun 2006 hingga 2009.

Kemudian peneliti membandingkan data tersebut dengan data rawat inap dan kasus kematian peserta yang terjadi antara bulan Juni dan Desember 2010. Dari jumlah peserta penelitian tersebut, 7855 orang terkait dengan penyakit jantung dan harus menjalani rawat inap, sedangkan sekitar 2.304 meninggal dunia akibat penyakit jantung.

Penelitian tersebut juga telah memperhitungkan faktor lain seperti riwayat penyakit jantung keluarga, kondisi medis, gaya hidup dan kebiasaan. Kesimpulannya, semakin buruknya performa pria di tempat tidur, semakin besar kemungkinannya terkena penyakit jantung yang parah dan menyebabkan kematian.

Para penulis penelitian sekali lagi ingin menegaskan bahwa disfungsi ereksi bukan merupakan faktor risiko yang menyebabkan penyakit jantung, melainkan disfungsi ereksi merupakan penanda risiko untuk penyakit kardiovaskular.

Pria yang memiliki kualitas seks yang buruk karena disfungsi ereksi harus diskrining dan mendapatkan pengobatan untuk penyakit kardiovaskular agar terbebas dari risiko kematian dini akibat penyakit jantung. Hasil studi tersebut kemudian dipublikasikan dalam jurnal online PLoS Medicine, seperti dilansir Emaxhealth, Jumat (15/2/2013).
( sumber : http://health.detik.com/ )

Ini Dia 7 Manfaat Sehat Kuning Telur

Kuning telur sering dijauhi karena dianggap tidak sehat, banyak mengandung kolesterol dan bikin gemuk. Meski tidak lebih sehat dibanding bagian putihnya, tapi kuning telur tetap punya manfaat sehat lho. Apa saja?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kuning telur banyak mengandung kolesterol yang dapat membahayakan jantung. Tapi ada pula yang berpendapat bahwa efek kolesterolnya tidak seberapa bila dikonsumsi dalam jumlah normal dan oleh orang yang sehat.

Jika dibandingkan dengan putih telur, kuning telur memang tak lebih sehat. Bagian putih dari telur mengandung semua protein yang disebut albumin dan zat ini dapat membuat jantung sehat.

Tetapi kuning telur juga memiliki manfaat kesehatan. Kuning telur adalah makanan untuk tumbuh bagi embrio ayam atau bebek. Dengan demikian, kuning telur kaya akan nutrisi penting. Itulah sebabnya, meskipun ada bahayanya, kuning telur masih bisa menyehatkan.

Berikut beberapa manfaat sehat dari kuning telur bila dikonsumsi secara normal dan tidak berlebihan, seperti dilansir Boldsky, Kamis (31/1/2013):

1. Meningkatkan testosteron
Kuning telur mengandung zinc yang terkonsentrasi. Zinc (seng) adalah trace mineral dan tidak mudah tersedia dalam sumber makanan. Jadi, makan kuning telur dapat membantu pria meningkatkan tingkat hormon laki-lakinya.

2. Mencegah penggumpalan darah
Selama ini Anda mungkin hanya mendengar bahwa kuning telur tinggi kolesterol dan karenanya tidak sehat untuk jantung. Namun, protein yang ada di bagian kuning telur dapat menunda pembentukan gumpalan darah.

3. Anti inflamasi (peradangan)
Kuning telur mengandung kolin yang merupakan zat anti inflamasi. Ini berarti orang yang memiliki rasa sakit atau penyakit inflamasi seperti osteoporosis atau arthritis, dapat mengonsumsi kuning telur untuk mengurangi rasa sakit.

4. Bagus untuk mata
Bagian kuning telur sangat baik untuk mata. Khususnya untuk anak-anak yang sedang tumbuh kembang, kuning telur membantu mata berfungsi dengan baik dan bahkan mempertajam penglihatan.

5. Sumber vitamin B12
Kuning telur merupakan sumber yang paling terkenal untuk vitamin B12. Vitamin ini sangat penting untuk berfungsinya sistem saraf.

6. Mencegah degenerasi otot
Salah satu manfaat kesehatan utama dari kuning telur adalah menghentikan degenerasi otot. Nutrisi yang hadir dalam kuning telur membantu otot untuk rileks dan berkontraksi.

7. Kaya zat besi
Kuning telur kaya akan zat besi sehingga sangat bagus untuk wanita hamil. Wanita pada umumnya memiliki kecenderungan untuk memiliki jumlah hemoglobin yang rendah. Jadi, mengonsumsi satu kuning telur mentah sehari bisa menjadi ide yang baik untuk wanita.

Ini adalah beberapa manfaat dari kuning telur. Namun, pasien jantung, orang dengan tekanan darah tinggi atau kadar trigliserida tinggi harus benar-benar menghindari kuning telur atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Melewatkan Sarapan Pagi Berakibat Buruk pada Tingkat Kecerdasan Anak

Jangan lupa menyiapkan sarapan yang bergizi untuk anak Anda pagi ini! Kebiasaan sarapan anak diketahui berhubungan dengan kecerdasannya dan anak yang melewatkan sarapan cenderung memiliki IQ yang rendah.

"Masa kanak-kanak adalah masa kritis seseorang di mana diet dan gaya hidupnya dapat berimplikasi langsung terhadap kesehatan dan kualitas hidup jangka panjang," kata Jianghong Liu, seorang peneliti dari University of Pennsylvania School of Nursing.

Tampaknya kebiasaan sarapan anak juga berkaitan erat dengan kualitas hidupnya kelak. Menurut penelitian yang dipimpin oleh Liu, kebiasaan sarapan anak berhubungan dengan IQ.

Para peneliti menganalisis data dari 1.269 anak berusia 6 tahun yang terlibat dalam studi China Jintan Child Cohort Study, terhadap kaitan antara kebiasaan sarapannya dengan kemampuan intelektualnya. Penelitian tersebut juga telah memperhitungkan faktor risiko untuk IQ rendah lainnya.

Hasilnya diketahui bahwa anak-anak yang secara teratur melewatkan sarapan memiliki skor IQ totalnya lebih rendah hingga sebesar 4,6 poin dibandingkan anak-anak yang rutin sarapan. Skor IQ kinerja antara anak-anak yang melewatkan sarapan adalah 2,50 poin lebih rendah, dan skor IQ verbalnya 5,58 poin lebih rendah.

Peneliti percaya bahwa sarapan sangat penting bagi anak-anak, yang otaknya masih akan melalui perkembangan kognitif. Otak akan lapar energi ketika bangun di pagi hari, karena semalaman perut tidak diisi makanan ketika tidur.

Sarapan dapat memasok bahan bakar penghasil energi yang dibutuhkan oleh otak. Selain itu, para peneliti menyarankan bahwa interaksi sosial yang anak terima dari makan sarapan bersama keluarga dapat mempromosikan perkembangan otak.

Mendengar percakapan orangtua yang positif secara teratur ketika sarapan dapat membantu anak-anak mengembangkan kosakatanya, belajar tentang pengetahuan umum, dan dapat berlatih memahami alur pembicaraan atau cerita.

"Sarapan yang teratur dengan makanan yang bergizi dapat meningkatkan IQ yang berpengaruh terhadap kesehatan fisik, mental serta kualitas hidup jangka panjang," jelas Liu, seperti dilansir Naturalnews, Jumat (15/2/2013).

Sarapan juga memiliki manfaat lain seperti mencegah kegemukan. Studi tahun 2012 menemukan bahwa anak yang melewatkan sarapan cenderung lebih gemuk karena lebih mungkin untuk mengonsumsi terlalu banyak makanan berkalori tinggi dan minuman ringan bergula saat makan siang di sekolah.

Inilah Tanda-tanda Menstruasi yang Tidak Normal

Sangat wajar bagi wanita yang mengalami ketidaknyamanan pada perut ketika sedang datang bulan, seperti kembung atau kram. Akan tetapi, beberapa wanita dapat mengalami periode menstruasi yang lebih berat dari yang lain, normalkah hal tersebut?

Periode menstruasi dikatakan tidak normal jika telah mengganggu kehidupan Anda sehari-hari. Jika rasa sakit pada perut sangat parah, tubuh lemah, dan terjadi pendarahan yang berlebihan hingga mengganggu keseharian Anda di sekolah atau di tempat kerja, segera periksakan ke dokter.

Sebuah survei yang dilakukan terhadap 1.200 wanita di Amerika menemukan bahwa 1 dari 10 wanita mengalami menstruasi yang sangat berat. Tetapi sekitar 32 persen dari peserta survei yang mengaku mengalami periode menstruasi yang berat setiap bulannya, tidak memeriksakan diri ke dokter dengan alasan malu atau menganggap hal ini bukan masalah besar.

Periode berat menstruasi tersebut dapat membuat wanita kehilangan produktivitasnya baik di tempat kerja maupun di rumah, karena sakit perut yang luar biasa dan tubuh yang lemah. Survei juga menunjukkan bahwa periode berat menstruasi dapat mempengaruhi kondisi emosional wanita.

Sekitar 93 persen wanita dengan periode menstruasi yang berat mengatakan bahwa dirinya kurang bersemangat dalam menjalani hari-hari ketika sedang datang bulan. Sedangkan sekitar 65 persen melaporkan bahwa dirinya merasa kurang percaya diri dan hanya ingin tinggal di tempat tidur sepanjang hari selama datang bulan.

"Selain malu, wanita seringkali tidak menyadari bahwa periode menstruasinya tidak biasa, sehingga dirinya tidak memeriksakan diri ke dokter," kata Diana Ramos, MD, ahli Obstetri dan Ginekologi di Keck USC School of Medicine yang memimpin survei tersebut.

Seperti dilansir Self, Selasa (12/2/2013), Waspadai tanda-tanda periode berat menstruasi dan segera temui dokter jika Anda mengalami salah satu dari kelima tanda berikut ini:

1. Darah menstruasi terlalu banyak keluar hingga membuat Anda harus mengganti pembalut setiap satu hingga 2 jam berturut-turut
2. Anda perlu menggunakan pembalut ganda agar tidak tembus
3. Anda perlu bangun tidur di malam hari untuk mengganti pembalut yang telah penuh
4. Terdapat gumpalan darah beku yang cukup besar dengan aliran darah menstruasi Anda
5. Harus tinggal di tempat tidur karena Anda terlalu lelah


SOLUSI HERBAL UNTUK Menstruasi yang Tidak Normal KLIK DISINI

Anak yang Gampang Stres, Gampang Pula Jadi Gemuk

Mengajari anak untuk selalu sabar menghadapi stres tidak hanya bagus untuk kesehatan jiwanya. Secara fisik, kemampuan mengelola stres juga bisa mencegah anak menjadi gemuk. Setidaknya, itulah yang terungkap dalam penelitian terbaru.

Penelitian yang dilakukan di Pennsylvania State university dan John Hopkins University tersebut mengungkap bahwa anak yang mudah stres lebih berisiko untuk gemuk. Kecenderungan untuk mengonsumsi makanan tinggi kalori cenderung meningkat karena stres.

"Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa beberapa anak yang berisiko menjadi gemuk bisa diidentifikasi dari respons biologis terhadap stressor (penyebab stres)," kata Prof Lori Francis yang melakukan penelitian tersebut seperti dikutip dari Sciencedaily, Senin (18/2013).

Dalam penelitiannya, Prof Francis melakukan pengamatan terhadap 43 anak usia 5-9 tahun berikut para orang tuanya. Para partisipan dihadapkan pada situasi yang membangkitkan stres, termasuk di antaranya disuruh pidato dan mengerjakan soal matematika.

Setelah dirasa mulai stres, para partisipan diperiksa ludahnya. Dari pemeriksaan air ludah tersebut, para ilmuwan mengamati dan membandingkan kadar kortisol yang selama ini dikenal sebagai hormon stres karena diproduksi saat tubuh mengalami stres.

Sesudah itu, para partisipan dipersilakan untuk makan dengan ketentuan semua orang bebas memilih menu dan porsinya sesuka hati. Para peneliti lalu membandingkan hasil pemeriksaan air ludah dengan hasil pengamatan terhadap menu dan porsi makan para partisipan.

Hasilnya, anak-anak yang memiliki kadar kortisol lebih tinggi cenderung mengonsumsi makanan dengan kandungan kalori lang juga lebih tinggi. Artinya, makin mudah si anak mengalami stres maka risiko untuk makan berlebihan dan akhirnya menjadi gemuk juga meningkat.

3 Jurus Bersihkan Area Intim dengan Bercinta

Terkadang saat berhubungan seks, Anda dapat menemukan beberapa situasi yang memalukan. Seperti, tiba-tiba merasakan dorongan untuk buang air kecil saat bercinta, atau rasa tidak percaya diri karena aroma tak sedap di area intim. Apalagi saat melakukan oral seks, mencium area intim bisa menjadi malapetaka yang mematikan.

Untuk mencegah hal tersebut, sebaiknya Anda harus pandai-pandai merawatnya. Perhatikan poin penting ini, seperti yang dilansir Boldsky.
Menjaga kebersihan kelamin
Kekeringan dan urin di area intim bisa berubah menjadi berbau tajam setelah beberapa jam. Jadi, sebelum melakukan adegan bercinta, sebaiknya Anda mencuci area intim terlebih dahulu.

Mandi bersama
Jika Anda tidak ingin memberitahu pasangan secara langsung, karena takut menurunkan mood bercinta, cobalah mengajaknya untuk mandi bersama. Di sini, Anda memiliki alasan untuk membuatnya membersihkan area intim.

Saus cokelat
Sebagian wanita tidak menyukai bau kelamin atau menyengat di area intim laki-laki. Untuk mensiasatinya, Anda dapat mencoba saus cokelat. Ini adalah cara terbaik untuk melakukan oral seks. Namun sebelum menuangkan saus cokelat di atas kemaluannya, pastikan pasangan Anda telah mencucinya terlebih dahulu. (eh)
• sumber : VIVAlife

Koleksi Kata kata Motivasi | Koleksi Kata kata Mutiara | Koleksi Kata kata Mutiara Persahabatan

Nah, sobat! untuk yang satu ini sama seperti Koleksi Kata kata Mutiara Terbaik pada postingan sebelumnya, yang sengaja saya rangkum untuk sebuah koleksi, walau di sisi lain bisa juga anda baca dan menjadikan hal ini sebagai sumber inspirasi ataupun motivasi dalam sebuah praktik kehidupan nyata. Selain itu Koleksi Kata kata Motivasi Terbaru. Untuk selanjutnya simak saja langsung dibawah ini:

Sungguh benar bahwa kita tidak tahu apa yang kita milik sampai kita kehilangannya, tetapi sungguh benar pula bahwa kita tidak tahu apa yang belum pernah kita miliki sampai kita mendapatkannya.

Kebanyakan orang-orang sukses bukanlah kerena bakat atau takdir yang mereka miliki, tapi karena mereka mampu memanfaatkan peluang yang mereka pegang.

Pandanglah segala sesuatu dari kacamata orang lain. Apabila hal itu menyakitkan hatimu, sangat mungkin hal itu menyakitkan hati orang itu pula.

“Anda harus melakukan sesuatu yang Anda pikir tak akan bisa Anda lakukan” (Eleanor Roosevelt, mantan Ibu Negara AS)

“Keyakinan merupakan suatu pengetahuan di dalam hati, jauh tak terjangkau oleh bukti” (Kahlil Gibran, Pujangga)

“Orang yang terlalu sibuk sangat jarang bisa mengubah pendapatnya” (Friedrich Nitezche (1844-1900), filsuf Jerman)

“Rasa bahagia dan tak bahagia bukan berasal dari apa yang Anda miliki, bukan pula berasal dari siapa diri Anda, atau apa yang Anda kerjakan. Bahagia dan tak bahagia berasal dari pikiran Anda” Dale Carnegie (1888–1955), Pakar Motivasi-Penulis AS

“Sakit dalam perjuangan itu hanya sementara. Bisa jadi Anda rasakan dalam semenit, sejam, sehari, atau setahun. Namun jika menyerah, rasa sakit itu akan terasa selamanya”
(Lance Armstrong, Mantan Atlet Balap Sepeda AS)

“Suatu pekerjaan yang paling tak kunjung bisa diselesaikan adalah pekerjaan yang tak kunjung pernah dimulai” (JRR Tolkien, penulis Novel The Lord of the Rings)

Sedikit orang kaya yang memiliki harta. Kebanyakan harta yang memiliki mereka –Robert G. Ingersoll

Hidup manusia penuh dengan bahaya, tetapi justru di situlah letak daya tariknya –Edgar Alnsel Mowrer

Orang termiskin yang aku ketahui adalah orang yang tidak mempunyai apa-apa kecuali uang. John D.Rockefeller

Realitas selalu lebih konservatif daripada ideologi — Raymond Aron

Banyak kegagalan dalam hidup ini dikarenakan orang-orang tidak menyadari betapa dekatnya mereka dengan keberhasilan saat mereka menyerah. – Thomas Alva Edison

Jadilah diri anda sendiri. Siapa lagi yang bisa melakukannya lebih baik ketimbang diri anda sendiri? – Frank Giblin, Ii

Kebanggaan kita yang terbesar adalah bukan tidak pernah gagal, tetapi bangkit kembali setiap kali kita jatuh. – Confusius

Kesempatan anda untuk sukses di setiap kondisi selalu dapat diukur oleh seberapa besar kepercayaan anda pada diri sendiri. – Robert Collier

Ada tiga tahap dalam keberhasilan hidup: Belajar, mencoba, dan mengulanginya kembali.

Jangan merusak apa yang kau miliki sekarang dengan mengejar sesuatu yang tidak mungkin kau miliki. Sebab, apa yang ada padamu saat ini bisa jadi merupakan salah satu dari banyak hal yang paling kau impikan.

Jika kamu berdoa, jangan meminta kehidupan yang mudah, tetapi mintalah kepada tuhan untuk menjadikanmu pribadi yang kuat.

Hidup itu seperti mengendaradi sepeda. Untuk menjaga keseimbangan, sepeda harus terus berjalan. Demikian pula hidup ini.

Rayakanlah setiap hari dalam hidupmu karena sesungguhnya hari esok akan datang sangat cepat.

Pendidikan bukanlah persiapan untuk hidup sebab pendidikan yang sesungguhnya adalah kehidupan itu sendiri.

Tidak ada hal yang lebih lembut dari kekuatan, dan tidak ada hal yang lebih kuat dari kelembutan.

Orang bebal selalu mengira bahwa tuhan ada di sampingnya. Sebaliknya, orang bijak selalu berusaha mendekatkan diri kepada tuhan.

Senyuman merupakan hal kecil yang dapat membuat hidup ini menjadi lebih mudah.

Hidup melalui jalan tanpa hambatan sangat jarang berujung pada kesuksesan.

Kesenanagan terbesar dalam hidup ini adalah melakukan hal, dimana orang lain menganggap bahwa kita tidak mampu melakukan hal tersebut.

Pandanglah segala sesuatu dari kacamata orang lain. Apabila hal itu menyakitkan hatimu, sangat mungkin hal itu menyakitkan hati orang itu pula.

Ketika seseorang merasakan kekuatan dalam dirinya untuk melakukan apapun sebaik mungkin, maka inilah kebahagiaan, inilah yang disebut keberhasilan.

Kebanyakan orang sukses adalah yang mampu menggunakan imajinasi pikirannya, menerawang kedepan, membuat gambaran-gambaran dengan semua rinciannya, menambal sulam semua kekurangan, mencoba melaksanakannya, dan terus mewujudkannya.

Perbedaan antara orang sukses dengan orang-orang biasa adalah bukan karena kurangnya tenaga, atau bukan juga karena kurangnya pengetahuan, tetapi lebih pada kurangnya kemauan.

Satu-satunya yang mampu membuat manusia berhasil dalam mencapai tujuan hidupnya adalah Jangan mengatakannya ! Tetapi Lakukanlah!

Kata-kata yang diucapkan sembarangan dapat menyulut perselisihan. Kata-kata yang kejam dapat menghancurkan suatu kehidupan. Kata-kata yang diucapkan pada tempatnya dapat meredakan ketegangan. Kata-kata yang penuh cinta dapat menyembuhkan dan memberkahi.

Takdir bukanlah masalah kesempatan. Takdir adalah masalah pilihan. Takdir bukan sesuatu yang harus ditunggu. Takdir adalah hal yang harus dicapai.

Awal dari cinta adalah membiarkan orang yang kita cinta menjadi dirinya sendiri, dan tidak merubahnya menjadi gambaran yang kita inginkan. Jika tidak, kita hanya mencintai pantulan diri sendiri yang kita temukan di dalam dia.

Kesuksesan adalah keberanian untuk mewujudkan impian-impian besar anda.

Waktu kamu lahir, kamu menangis dan orang-orang di sekelilingmu tersenyum - jalanilah hidupmu sehingga pada waktu kamu meninggal, kamu tersenyum dan orang-orang di sekelilingmu menangis.

Satu-satunya cara untuk menemukan batas kemampuan kita adalah dengan mencoba melampaui batasan dari hal yang mustahil.

Ada hal-hal yang sangat ingin kamu dengar tetapi tidak akan pernah kamu dengar dari orang yang kamu harapkan untuk mengatakannya. Namun demikian janganlah menulikan telinga untuk mendengar dari orang yang mengatakannya dengan sepenuh hati.

Kegagalan tidak pernah disebut gagal sampai Anda menyerah.

Anda tidak akan pernah menyadari betapa kalimat jangan sekarang akan sangat cepat berubah menjadi tidak pernah sama sekali.

Sahabat sejati tidak dilihat cara dia berbuat baik untuk mu dan orang lain, tapi sahabat sejati, bagaimana kamu selalu ada untuk sahabat dan orang lain tanpa berharap imbalan.

Kesuksesan tidak akan pernah datang bagi orang yang hanya menunggu tanpa berbuat, kesuksesan hanya bagi orang yang selalu berbuat untuk mewujudkan apa yang di inginkan.

Kerendahan hati mu tidak akan membuat mu terhina, justru kerendahan hati mu akan membuat mu lebih terhormat dihadapan orang lain.

Kerendahan hati mu tidak akan membuat mu terhina, justru kerendahan hati mu akan membuat mu lebih terhormat dihadapan orang lain.

Do’a dan senyeman mu hari ini, menunjukan bahwa kamu telah sukses melewati indahnya hari ini dibandingkan hari kemarin.

Jauh sebelum kamu berdoa’a memohon pada Allah, sebenarnya do’a mu itu sudah dikabulkan olehNya.

Keluhan mu tidak akan membuat mu keluar dari masalah, tapi usahamu yang akan membuat mu keluar dari masalah.

Sahabat sejati akan selalu ada saat kau ada bersedih, tapi jangan terkejut jika menghilang saat kau tertawa.

Tidak ada kata terlambat memulai sesuatu. Kecuali jika kamu ingin mengakhiri.

Orang-orang yang paling berbahagia tidak selalu memiliki hal-hal terbaik, mereka hanya berusaha menjadikan yang terbaik dari setiap hal yang hadir dalam hidupnya.

Semua keberhasilan dan kesuksesan di awali dari keputusan untuk mencoba.

Mungkin Tuhan menginginkan kita bertemu dengan beberapa orang yang salah sebelum bertemu dengan orang yang tepat, kita harus mengerti bagaimana berterima kasih atas karunia itu.

Hanya orang-orang yang hebat yang mampu membuat anda merasa bisa menjadi hebat. Dan tahukah anda, hanya andalah yang mampu membuat anda merasa hebat.

Hanya diperlukan waktu semenit untuk menaksir seseorang, sejam untuk menyukai seseorang dan sehari untuk mencintai seseorang tetapi diperlukan waktu seumur hidup untuk melupakan seseorang.

Hanya orang-orang sukses yang tidak pernah merasa kalah, karena mereka selalu mencoba dan berusaha agar kegagalan sebelumnya tidak terulang kembali.

Nah itulah Koleksi Kata kata Motivasi Terbaru yang dapat saya postingkan pada kesempatan kali ini, selain itu dapat juga anda lihat pada koleksi-koleksi kata lainnya yang diantaranya pada KATA-KATA MUTIARA HARI INI 2013, dan KATA-KATA INDAH HARI INI 2013, kemudian KATA-KATA CINTA HARI INI 2013, dan juga Kata-kata Bijak Motivasi. Semoga bermanfaat.